علوم پزشکی مازندران
۱۳۹۵ جمعه ۱ بهمن
br ENGLISH
تاریخ: 1389/09/23 تعداد بازدید : 24
کم تحرکی باعث کمردرد می شود
دكتر شايسته آذرعضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مازندران هر فردی در طول زندگی حد اقل یکبار کمردرد شده است

دكتر شايسته آذرعضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مازندران


هر فردی در طول زندگی حد اقل یکبار کمردرد شده است

در حاشيه سمينار يكروزه كمردرد كه در دانشگاه علوم پزشكي مازندران برگزار شد دكتر مسعود شايسته آذر دبير علمي اين سمينار در مصاحبه اي كمردرد را يكي از شايع ترين بيماريهاي حال حاضر دانست و افزود: هيچ آدمي نيست كه در زندگي يك بار هم كمردرد را حس نكرده باشد.

سمينار كمردرد كه با همكاري دانشگاه علوم پزشكي مازندران و نظام پزشكي مازندران برگزار شد دكتر شايسته آذر هدف آن را افزايش سطح آگاهي طيف پزشكان خصوصا پزشكان عمومي و پرستاران دانست و گفت: مي خواهيم سطح اطلاعاتشان بيشتر باشد تا بتوانند به نحو مطلوبتري به درمان بيمارانشان بپردازند.

وي در خصوص دلايل كمردرد گفت: دلايل زيادي در بيماري كمردرد نقش دارند از جمله مي توان به گرفتگي عضله، كشيدگي رباطها ، ورم مفاصل در ستون مهره اي، پارگي ديسك، فشارهاي عصب سياتيك، تنگي كمر و آرتروز از عواملي است كه عارضه در ستون مهره كمر ايجاد مي كند همچنين عوامل ديگر اين بيماري مي توان به بيماريهاي عفوني مانند انواع سرطانهاي ستون مهره اي بيماريهاي زنان و زايمان، انواع بيماريهاي رماتيسمي و حتي یكي از تظاهرات بيماريهاي روحي هم ممكن است كمردرد باشد.

عضو هيئت علمي دانشگاه علوم پزشكي مازندران شايعترين علت مراجعه كمردرد را كشيدگي عضلاني، خستگي با كار سخت عنوان کرد و افزود : کم تحرکی و ورزش کم با توجه به نحوه زندگي در عصر حاضر باعث شل شدن عضلات شده و اين كاهش قدرت عضلاني مي تواند با يك فشار فيزيكي سنگين ، ايجاد كمردرد كند.

وي گفت: براي پيشگيري از اين عارضه توصيه مي شود ورزشهايي كه موجب تقويت ستون مهره و عضلات شكم مي شود انجام شود و هرچه اين عضلات قوي تر باشد فشار ستون مهره اي كمتر و درد هاي كمري كمتر است و هرچه به سمت جامعه شهرنشيني و كم تحركی پيش رويم شيوع كمردرد بيشتر است.

دكتر شايسته آذر در پاسخ به سوالي كه آيا رطوبت منطقه شمال مي تواند در افزايش كمردرد نقش داشته باشد گفت: در هيچ يك از منابع چنين چيزي ذكر نشده است كه رطوبت عامل كمردرد باشد.

 

کم تحرکی باعث کمردرد می شود
امتیازدهی
میانگین امتیازها:0 تعداد کل امتیازها:0
مشاهده نظرات (تعداد نظرات 0
ارسال نظرات
نام  
آدرس پست الکترونیکی شما    
توضیحات  
تغییر کد امنیتی  
کد امنیت  
 
ساری ، میدان امام (ره) سه راه جویبار ، ابتدای بزرگراه ولی عصر (عج) ، دانشگاه علوم پزشکی مازندران | Copyright © 2015 Mazums.ac.ir . All rights reserved
Powered by DorsaPortal