حوزه ریاست
۱۳۹۶ جمعه ۲۴ آذر
br ENGLISH
تاریخ: 1392/01/22 تعداد بازدید : 173
افراد هرشش ماه یکبار فشارخون خود را اندازه گیری کنند
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مازندران، با تاکید بر اینکه افراد هر شش ماه یکبار باید فشارخون خود را اندازه گیری نمایند، گفت: در هرخانواده حداقل یک نفر نحوه صحیح اندازه گیری فشارخون را بیاموزند.
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مازندران، با تاکید بر اینکه افراد هر شش ماه یکبار باید فشارخون خود را اندازه گیری نمایند، گفت: در هرخانواده حداقل یک نفر نحوه صحیح اندازه گیری فشارخون را بیاموزند.
به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی مازندران، دکتر محمدرضا میرزایی، ضمن بیان مطلب بالا، افزود: کسانی که سابقه خانوادگی فشارخون  و سکته دارند، در معرض خطر بیشتری قرار دارند.
وی، با اشاره به اینکه از هر پنج فرد بالغ یک نفر مبتلا به بیماری فشارخون است، تصریح کرد: چاقی و اضافه وزن فشارخون را افزایش می دهد.
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مازندران ادامه داد: افراد چاق با کم کردن مختصری از وزن خود می توانند به کاهش فشارخون کمک کنند.
دکتر میرزایی، بر اندازه گیری منظم فشارخون، کاهش وزن، جلوگیری از استعمال سیگار وقلیان، انجام ورزش روزانه و رژیم غذایی مناسب تاکید و تصریح کرد: افراد حتی الامکان از مصرف غذاهای کنسرو شده، چیپس، پفک، لواشک و سایر تنقلات شور پرهیز نمایند.
وی خاطرنشان ساخت: ساده ترین راه کنترل فشارخون بالا و جلوگیری از عوارض این بیماری خطرناک، مراجعه به مراکز بهداشتی درمانی و مشاوره با پزشک خانواده و خود مراقبتی در منزل است.
افراد هرشش ماه یکبار فشارخون خود را اندازه گیری کنند
امتیازدهی
میانگین امتیازها:0 تعداد کل امتیازها:0
مشاهده نظرات (تعداد نظرات 0)
ارسال نظرات
نام  
آدرس پست الکترونیکی شما    
توضیحات  
تغییر کد امنیتی  
کد امنیت  
 
Powered by DorsaPortal