معاونت بهداشتی
۱۳۹۸ دوشنبه ۵ اسفند
تاریخ: 1394/08/10 تعداد بازدید: 22
ضرورت ايجاد تحرك و فعاليت بدني در افراد جامعه
كمپين «تحرك بدني همه جا،هميشه براي همه» با پيام«روز بدون تحرك هرگز»با هدف ترويج تحرك بدني مناسب و عواقب نامطلوب كم تحركي در كليه مراكز، پايگاه ها و خانه هاي بهداشت و مدارس سراسر استان از 10 تا 16 آبان برگزار مي شود

ضرورت ايجاد تحرك و فعاليت بدني در افراد جامعه

كمپين «تحرك بدني همه جا،هميشه براي همه» با پيام«روز بدون تحرك هرگز»با هدف ترويج تحرك بدني مناسب و عواقب نامطلوب كم تحركي در كليه مراكز، پايگاه ها و خانه هاي بهداشت و مدارس سراسر استان از 10 تا 16 آبان برگزار مي شود.به گزارش روابط عمومي معاونت بهداشتي دانشگاه علوم پزشكي مازندران،مراسم نمادين استاني اين كمپين در مدرسه زهرا شاهسواراني در روستاي اسلام آباد شهرستان مياندرود برگزار شد، معاون بهداشتي دانشگاه علوم پزشكي مازندران با بيان اين كه هدف از برگزاري اين كمپين نهادينه كردن فعاليت و تحرك بدني در بين دانش آموزان سراسر استان است با همكاري آموزش و پرورش در حال اجرااست.

«محسن اعرابي» افزود:ورزش صبحگاهي در شروع فعاليت آموزشي مدارس مي تواند عـامل مهمي در ايجـاد نشاط و شـادابي وتأمين سـلامت جسم و روح دانش آموزان باشد. همچنين اجراي آن به طور منظم و روزانه مي تواند نقش بسيار مهمي دركسب آمادگي جسماني ، رواني و نشاط و شـادابي دانش آموزان داشته باشد.

وي اظهار كرد:ورزش مهم ترين عامل از بين بردن افسردگي ها و پيشگيري از به وجود آمدن اين نوع بيماري ها است. ثـابت شده است كه نرمش ها ي مداوم روانه موجب كاهش اضطراب ، افسردگي ، تنظيم وتعديل ميزان استرس و حتي تغييرات شخصيتي ،پيدايش ديد مثبت تري نسبت به زندگي مي شود .

معاون بهداشتي علوم پزشكي مازندران خاطرنشان كرد:با توجه به افزايش شهر نشيني و زندگي صنعتي متاسفانه در حال حاضر بيماري هاي ناشي از كمبود و عدم تحرك كافي به شدت رو به افزايش بوده و مشكلات فراواني براي مردم ايجاد كرده است.بهترين كار براي حفظ سلامت افراد جامعه نهادينه سازي افزايش فعاليت بدني افراد است. همچنين توصيه پزشكان براي سلامت جامعه، افزايش تحرك بدني است.

مدير كل آموزش و پرورش مازندران نيز در اين مراسم گفت: در تامين سلامت و تندرستي انجام ورزش و فعاليت هاي جسماني به عنوان يك ضرورت در برنامه‌هاي روزمره از اهميت ويژه اي برخوردار است.

«علي قاسمي»اظهار كرد: بايد تحرك جسماني را در مدارس افزايش دهيم زيرا استفاده از فناوري‌ها باعث شده است تا نسل جديد به سمت چاقي حركت كند. وقتي صبح خود را با ورزش هاي ساده آغاز مي كنيم.بدن در روز سرحال و سالم مي ماند و سيستم ايمني بدن تقويت مي شود.

در راستاي سند تدبير و توسعه و اجراي برنامه عملياتي بهبود سبك زندگي در استان و با هدف افزايش فعاليت بدني در جمعيت عمومي، كمپين اطلاع رساني «تحرك بدني همه جا،هميشه،براي همه » با پيام «روز بدون تحرك هرگز» درسطح استان از 10 آبان به مدت يك هفته جهت آموزش و اطلاع رساني اقشار مختلف جامعه بويژه دانش آموزان و كاركنان دولت درحال برگزاري است .

 

ضرورت ايجاد تحرك و فعاليت بدني در افراد جامعه
Powered by DorsaPortal